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首钢男篮直播训练 林书豪隔离后归队首次亮相

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  新京报讯(记者
刘晨)昨日是首钢男篮队长翟晓川的27岁生日,他在晚间直播时连线了正在隔离的林书豪,后者分享了坚持训练并放慢节奏的日子。

本站体育3月24日报道:

原标题:首钢男篮直播训练,林书豪隔离后归队首次亮相

  翟晓川往年的生日基本上都在赛季中度过,今年的特殊情况,首钢俱乐部依然准备了蛋糕和“洗脸”的惯例。首钢队长透露,今年动手的是自己的“双子星”好兄弟朱彦西。翟晓川生日当晚与球迷进行直播互动,透露自己因腿伤缺席了4天训练,同时连线林书豪,表达了两个多月没见的想念。

今天是北京男篮队长翟晓川27岁的生日,他也为球迷们送上了福利,不仅在生日当晚进行直播,与网友互动,还连线正处于隔离期的林书豪,介绍书豪的现状,一时间让整个直播间都非常热闹。

首钢主教练雅尼斯和大外援汉密尔顿归期未定,助理教练解立彬目前主管球队训练。

  林书豪也分享了返京后的隔离日常:“我每天有很多时间在训练,每天看书,偶尔打电动。这是个很好的机会慢下来,不用每天都很忙。”

翟晓川先是回答了网友的一些提问,他透露丁彦雨航现在仍在养伤,“丁彦雨航的情况是,现在还在养伤。而我们北京首钢很早就开始恢复训练了。”

新京报讯今日下午,北京首钢线上直播了球队的训练课,这也是外援林书豪和尤度结束隔离后的首次公开亮相,两人均表示目前状态良好,将尽快跟上球队的训练节奏。

  翟晓川连线林书豪。视频截图

在被问到谁是北京男篮的颜值搭档时,翟晓川反问道:“你们不觉得常林是颜值担当吗?”

本月3日,林书豪和尤度结束隔离正式出关,两人这次亮相都换了新发型,尤度剃了圆寸,书豪则剪了寸头,发丝根根直竖相当精神。“现在没有比赛了,不用发胶,就剪了比较简单的。”他笑着说。

  林书豪虽然第一年到首钢男篮,但对球队过生日的“传统”有所耳闻,在翟晓川提议8月23日为他庆生后连连拒绝:“我不想跟球队过生日,你们过生日都太离谱了,那个蛋糕砸在脸上……我8月23号一定会飞走。”

有网友问,翟晓川的英语什么时候变得那么好了,这个问题让翟晓川有些吃惊,“我的英文没有变得那么好吧,英文还没有东北话说得好,我和外援主要说英文术语进行沟通,交流比较难,说英文比我运球还难。”翟晓川又调侃起了自己的运球。

林书豪和翟晓川快乐合练。图/首钢俱乐部

  林书豪从本月20日开始为期14天的医学隔离观察。他透露,除了提供的营养餐,自己也准备了一些能量棒,“比平时吃得要少一些,所以我可能要瘦一点。”训练方面,林书豪每天都与训练师Josh联系,在后者的指导下,利用隔离场所有限的空间保持状态。“Josh会给我跑步、体力、运球这些方面的建议,我们(球队)的体能教练马特也会每天给我3个训练计划,一个是练身体(力量),一个是练体力,还有一个是运球。”

翟晓川回忆了自己小时候的趣事:我小时候吃的特别多,怎么吃都不胖,我最多能吃6饭碗,10岁左右。

隔离期间,两位外援都保持了一定的训练量。“隔离的时候要找别的训练方法,从体力和身体来说是OK的,但现在开始练球之后,篮球比赛的体力没有完全回来,所以现在就专注于脚踏实地。”林书豪介绍,他在出关日下午就赴球场加练,并透露投篮之后腿部感觉相当“酸爽”,次日拔火罐理疗。

  翟晓川透露,俱乐部提前为需要隔离的人员准备了一些器械,保证他们能够进行基础训练。林书豪和尤度结束隔离期后将接受一系列检测,结果无异常后就会归队参加合练。

翟晓川还透露,在这段时间自己的运球进步很大,已经能够运球后撤步投三分了,“我运球有进步,有节奏了,学会了运球撤步三分,训练中都会做,但是比赛中不敢使就完了。”在与深圳中锋李慕豪连线时,翟晓川说。

今日的训练,林书豪与尤度全程参与,包括1V1、3V3和5V5的全部对抗练习。主教练雅尼斯和另一位大外援汉密尔顿归期未定,助理教练解立彬目前主管球队训练。另一名助教范振书亚归队后,与郭维盛共同担负起辅助工作,首钢的临时教练组将队伍带得井然有序。

翟晓川还连线了世界跳水冠军周吕鑫,“国家队集训还没定,只是在首钢训练,可能赛季就要重新开启了,各个球队也在训练,全力备战,据我所知,现场没有观众,可以转播,总比不打比赛强。”翟晓川透露。

尤度还在找感觉。图/首钢俱乐部

最激动人心的莫过于翟晓川临时决定连线林书豪,让网友知晓林书豪的现状,“我和豪哥已经有两个月没有见面了,他说很喜欢我的新发型。”

队长翟晓川介绍:“球队现在互相竞争的势头非常好,每个人都在认真提高个人技术,弥补缺陷,整体都在进步。”

连线之后,网友们都非常兴奋,整个直播间异常热闹,“我正在隔离,每天都有很多时间去训练,读经、祷告、念书,有很多时间可以慢慢来。”林书豪说。

CBA复赛仍未有确切时间表,但首钢的备战工作毫不松懈,俱乐部要求继续严格执行防控措施,包括戴口罩、每日测体温、消毒等,保证全队上下的健康安全。

有网友希望林书豪向大家展示一下房间里用来训练的器材,林书豪表示,自己的房间比较乱,所以不太方便展示,这时候翟晓川补充道:“豪哥的房间里面又很多练习力量的器材。”

新京报记者刘晨

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责任编辑:郑亚鹏

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